Vzkazy nebo dotazy mi můžete zanechat v Návštěvní knize

S čím jít na ZUMBU

8. září 2010 v 8:45 | Staňulii |  ZUMBA
zumba logo 3

      Ráda bych poradila těm, kteří by třeba rádi zkusili Zumbu, ale váhají, co si mají s sebou vzít, nebo jak se oblíct. Stačí si jen přečíst pár následujících řádků :)

     V první řadě se nemáte čeho bát, nemusíte se předem učit nějaké složité kroky nebo choreografie, základem je být dobře naladěn a chuť se hejbat na energickou hudbu.

     Jelikož jste na zumbě neustále v pohybu a zapojujete při ní všechny svoje svaly, dost se spotíte, takže doporučuju vzít s sebou dostatek tekutin (nedoporučuju nosit sladké limonády) a ručník na utírání potu. Pokud je ještě nemáte, tak si pořiďte fitness nebo sálové boty s odpruženou podrážkou. Na oblečení vám bohatě stačí nějaké pohodlné kraťasy, tepláky nebo legíny a triko nebo tílko, aby vám nebránili v jakémkoli pohybu.

     Pokud ale budete chtít být originální, můžete si pořídit přímo zumba oblečení a doplňky. Ty můžete zakoupit na officiálních stránkách zumby.

     Jako malou ochutnávku přikládám obrázky originálního zumba oblečení:
růžová_zelená
černá_červená
černá_šedá
fialová_žlutá
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ponicek1999 ponicek1999 | Web | 19. února 2012 v 10:10 | Reagovat

Skvěle jen tak dál!! :) :-)  :-)  :-(  :-D  :-D  :-D

2 formal wedding gowns formal wedding gowns | E-mail | Web | 12. ledna 2013 v 15:34 | Reagovat

Nice info. quite interesting stuff! At least someone out there is trying to provide valuable info.
http://www.speakdress.com

3 Oaklic Oaklic | 3. října 2016 v 13:07 | Reagovat

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama